Terapia Caminando
Kitty tiene una amplia experiencia liderando caminatas en las montañas alrededor de Santiago en algunos de los senderos más pintorescos y populares. Es la fundadora del popular grupo de trekking "El grupo de trekking no tan serio" en Santiago, Chile, un grupo que ahora cuenta con más de 1000 miembros.
Las personas que buscan terapia al aire libre, terapia de la naturaleza o terapia de caminar y hablar a menudo aman o disfrutan estar en la naturaleza. Para otros, puede resultar difícil quedarse quietos mientras intentan procesar las emociones en una sesión de terapia tradicional o si sufren de dolor de espalda y otros problemas que les hacen preferir seguir moviéndose.
Otra razón por la que alguien puede buscar terapia de caminata y conversación es porque no le gusta el formato, a veces incómodo, de que un terapeuta sentado frente a él lo mire fijamente. Del mismo modo, pueden provenir de un trabajo en el que se sientan frente a un escritorio todo el día. ​ La terapia de caminata y conversación comienza cuando el cliente y el terapeuta se reúnen en un lugar que acordaron previamente, posiblemente durante la sesión de admisión inicial. Durante las sesiones, el cliente tiende a liderar el ritmo de la caminata. ​
La terapia de caminata y conversación puede ayudar a tratar problemas como:
Desórdenes de ansiedad
Depresión
Problemas de autoestima
Transiciones de vida
Estrés
Enojo
Duelo ​
Envíe un correo electrónico a kittythatcher@gmail.com para obtener más información y asegurarse de que la terapia de caminata y conversación sea la opción adecuada para usted y sus circunstancias.